31 de octubre de 2022

EL JARDÍN ZEN

Un maestro zen pidió a su discípulo que limpiara el jardín del monasterio. El discípulo lo limpió dejándolo impecable, pero el maestro no quedó satisfecho. Lo obligó a hacer un segundo aseo y después un tercero. Desalentado, el pobre discípulo se quejó:

-Pero maestro, en este jardín ya no hay nada que ordenar ni limpiar, todo está hecho.

-Falta una cosa- respondió el maestro, quien sacudió un árbol, del cual cayeron algunas hojas que cubrieron el suelo -. Ahora sí, el jardín está perfecto.

Hay un aspecto ordenado del plano mental que permite al intelecto trabajar dentro del orden y un aspecto desordenado que posibilita la manifestación del inconsciente. El orden perfecto sólo existe al lado del desorden El orden total en un jardín mata el jardín.

24 de octubre de 2022

‼️𝙇𝘼 𝙋𝘼𝙍𝘼́𝘽𝙊𝙇𝘼 𝘿𝙀𝙇 𝘽𝙊𝙏𝙀 𝙑𝘼𝘾𝙄́𝙊‼️

Un monje decidió meditar solo, lejos de su monasterio.

Tomó su bote hasta el centro del lago, lo amarró allí, cerró los ojos y empezó a meditar. 

Después de unas horas de silencio, sintió el repentino golpe de otro bote chocando con el suyo.

Con los ojos aún cerrados sintió que su ira aumentaba.

Estaba listo para gritarle al barquero que tan descuidadamente había perturbado su meditación, 

Pero, cuando abrió los ojos, se sorprendió al descubrir que se trataba de un bote vacío el que había golpeado al suyo.

Probablemente se había desatado y flotaba hacia el centro del lago.

En ese momento, el monje tuvo una gran revelación.

Comprendió que el enojo estaba dentro de él; sólo necesitaba el golpe de un objeto externo para sacarlo fuera de él. 

A partir de entonces, cada vez que encontraba a alguien que lo irritaba, se recordaba a sí mismo, que la otra persona no era más que un bote vacío:

La ira estaba dentro de él.

17 de octubre de 2022

Alguien le preguntó al sabio Chanakya:¿Qué es veneno?

El sabio contestó: Cualquier cosa que sea más de lo que necesitamos, es veneno. Puede ser poder, riqueza, hambre, ego, codicia, pereza, lujuria, ambición, odio o cualquier otra cosa.

¿Qué es el miedo?

El miedo es la no aceptación de la incertidumbre. Si la aceptamos, la incertidumbre se convertirá en una aventura.

¿Qué es la envidia?

La envidia es la no aceptación de lo bueno que hay en los demás. Si aceptáramos lo bueno que hay en los demás, entonces se convertiría en inspiración.

¿Qué es la ira?

La ira es la no aceptación de la cosas que están fuera de nuestro control. Si las aceptamos, entonces se convertirá en tolerancia.

¿Qué es el odio?

El odio es la no aceptación de otra persona por su forma de ser. Si aceptáramos a las personas de una forma incondicional, entonces se convertiría en amor.

Por lo tanto, todo es cuestión de aceptación.

Si nos resistimos a aceptar, eso nos creará estrés, en cambio, la aceptación nos libera del estrés.

 

3 de octubre de 2022

EL TAMAÑO DE LAS PERSONAS

Una persona es enorme cuando habla de frente y vive de acuerdo con lo que dice, cuando trata con cariño y respeto, cuando mira a los ojos y sonríe con franqueza.

Pero es pequeña cuando sólo piensa en sí misma, y les hace creer a los otros que piensa en ellos; cuando es poco gentil, cuando no colabora, cuando abandona a alguien en el momento en que más lo necesita.

Una persona es gigante cuando se interesa por tu vida, cuando busca alternativas para tu crecimiento, cuando sueña junto contigo… cuando trata de entenderte, aunque no piense igual que tú. 

Una persona es grande cuando perdona, cuando comprende, cuando se coloca en el lugar del otro, cuando obra no sólo de acuerdo con lo que esperan de ella, sino con lo que espera de sí misma.

Pero es pequeña cuando decepciona, cuando hiere, cuando actúa con orgullo, cuando no es solidaria, cuando miente, cuando no sabe pedir perdón.

Una persona es grande cuando sabe dar, cuando no tiene miedo de recibir, cuando la caracteriza la alegría, cuando enfrenta la tristeza, cuando domina la ira.

Pero es insignificante cuando desprecia, cuando olvida los favores, cuando sólo busca su brillo, sus intereses, su bienestar. Se empequeñece aún más cuando agrede, cuando falsea su testimonio, cuando mata con maledicencia.

Una persona es grande cuando extiende su mano, cuando cierra su boca y abre su corazón cuando su sensibilidad es tan grande como su tamaño…

Por eso…

Si te detuviste a admirar el increíble e interminable trabajo de una simple hormiga…

Si te asombraste e intentaste comprender la belleza admirable de un panal de abejas…

Si te detuviste para seguir la extraordinaria velocidad y la maravillosa habilidad de un picaflor en vuelo…

Si te sentaste en el suelo y ofreciste tu mano a un perro para que pudiera lamerla…

Si te recostaste sobre la hierba y te deleitaste con el perfume mágico de una flor…

Si en silencio escuchaste la voz de las eternas olas del mar…

Si esbozaste en tus labios la misma sonrisa que viste en aquel niño…

Si sentiste correr por tus mejillas las mismas lágrimas que viste descender tristes, por la cara arrugada de aquel pobre viejo…

Si sentiste todo eso…

En verdad has vivido intensamente cada instante de tu vida, lo cual llenó de belleza tu alma, de amor tu corazón, y, sobre todo.

“Te convirtió en una persona muy grande”

 

Remedios naturales para el resfriado: qué funciona y qué No (7)

11 Remedios Herbales para el Resfriado 1. Equinácea Esta es una de las plantas medicinales nativa de americana más popular. La investiga...