31 de mayo de 2018

¿Despiertas entre las 3 y 5 am?: Un Poder Superior tiene un importante mensaje para ti


La medicina tradicional china asegura que los ciclos del sueño revelan características y realidades importantes de tu estado emocional, espiritual y físico. Despertar en la madrugada entre las 3h y las 5h en el ciclo del Tigre, un mensaje importante de un Poder Superior se está preparando para ti, ¿deseas leerlo?
Despertar en la Madrugada: Recibe el Mensaje de un Poder Superior
Ya les dije que la medicina tradicional china indica que cuando dormimos entramos en períodos comprendidos de unas dos horas, es en este preciso momento, cuando el “qi” o flujo vital de energía está al nivel máximo.
Aún más, estos períodos de tiempo nos conectan con un Poder Superior que, de acuerdo con el período, el mensaje será distinto.
Es por ello, que la hora en que te duermes, y la hora en que despiertas, podrán ser alertas que no puedes ignorar, ¡recuerda que puede ser un mensaje que un Poder Superior desea brindarte!
Antes de darte a conocer este mensaje, quiero compartir contigo los ciclos del cuerpo humano según la medicina tradicional china:
De 1h a 3h: Hora del Buey, el hígado está bajo el flujo vital de energía.
De 3h a 5h: Hora del Tigre, el pulmón está bajo el flujo vital de energía.
De 5h a 7h: Hora del Conejo, el intestino grueso está bajo el flujo vital de energía.
De 7h a 9h: Hora del Dragón, el estómago está bajo el flujo vital de energía.
De 9h a 11h: Hora de la Serpiente, los bazos y el páncreas están bajo el flujo vital de energía.
De 11h a 13h: Hora del Caballo, el corazón está bajo el flujo vital de energía.
De 13h a 15h: Hora del Carnero, el intestino delgado está bajo el flujo vital de energía.
De 15h a 17h: Hora del Mono, la vejiga está bajo el flujo vital de energía.
De 17h a 19h: Hora del Gallo, el riñón está bajo el flujo vital de energía.
De 19h a 21h: Hora del Perro, Maestro Corazón.
De 21h a 23h: Hora del Jabalí, Triple recalentador.
De 23h a 1h: Hora de la Rata, la vesícula biliar está bajo el flujo vital de energía.
Mensaje según el ciclo:
Ya conoces los ciclos del cuerpo humano según la medicina tradicional china, ahora quiero darte a conocer el mensaje que corresponde a cada caso.
– Si actualmente posees dificultad para conciliar el sueño entre las 21h a 23h, es signo claro que estáis pasando por situaciones de estrés, realidad que debéis superar lo antes posible.
Para este caso, te recomiendo que realices un poco de meditación y así, logres concentrarte, relajarte y descansar tranquilo(a).
– Ahora, si estás despertando entre las 23h a 1h, puedes estar seguro de que una decepción emocional fecundó tu existencia. Lo ideal sería que empieces por aceptarte tal cual eres, perdónate y realiza mantras.
– Cuando despiertas reiterativamente en el ciclo del Buey, es decir, de 1h a 3h, la medicina tradicional china indica que posees ira acumulada. En este ciclo, la energía está conectada al hígado, está asociado a la ira, y posee un exceso de energía yang.
Te recomiendo que bebas un vaso de agua fría e intentes meditar un poco.
– Si despiertas de 3h a 5h, significa claramente que un Poder Superior se está comunicando contigo. Esta hora de la madrugada está asociada a los pulmones y la tristeza.
¡Pon mucho cuidado!, porque si estás despertando a esta hora, una Presencia de Poder Superior desea guiarte a un propósito más potente, más grande. Cuando te pase, te invito para que entres en tu interior y ores, realiza ejercicios de respiración, concéntrate y trata de dormite nuevamente.
– Ahora, si estás despertando entre las 5h a 7h, es signo evidente que posees bloqueos emocionales. Pasa, que la energía del intestino está activa y significa que puedes poseer bastantes emociones bloqueadas.
Para esto casos, lo ideal sería que vayas al baño, relaja tus músculos y estíralos.
¿Ves que sorprendente es el mensaje que puede surgir de cada uno de los ciclos del sueño?
Lo más importante es que estés muy pendiente de las señales que estos ciclos van dándote a conocer sobre tu estado físico, espiritual y emocional, sobre todo, si se trata de despertar en la madrugada. Aprende a escuchar, leer y entender todas estas señales que mejorarán tu vida y la mía.

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25 de mayo de 2018

El tubo de Luz: explicación, decreto, manto de Luz


Tal como lo indica su nombre, el Manto de Luz es una actividad de Protección Divina que debe ser consciente y regularmente invocada por el individuo para asegurar su eficacia. Cuando el hombre por primera vez se individualizó sobre la Tierra, este Manto de Luz era un Tubo de Radiación Natural que comprendía su aura, pero a medida que se alejó gradualmente de la Conciencia de Dios, esta Corriente de Luz se fue haciendo cada vez más pequeña hasta que hoy —en la persona promedio— no es más grande que un lápiz. El flujo de esta Sustancia-Luz que penetra el corazón es conocido como el Cordón de Plata, y es el ancla de la Vida de Dios dentro del individuo. Rodeándolo encontramos una corriente dorada de energía, a través de la cual la Presencia “YO SOY” precipita el bien acumulado desde el Cuerpo Causal al mundo del individuo; y es también la vía a través de la cual cualquier Ser Divino, cuando se le invoca, vierte sus Virtudes o Cualidades para el uso del estudiante y beneficio de toda la humanidad. Estas cualidades pueden variar según la necesidad, aunque los estudiantes sensatos construyen un ímpetu de una virtud o cualidad específica dentro de sus Mantos de Luz, que pueden ser convocados en tiempos de crisis para que fluya en sus direcciones cuando y donde sea necesario. La esfera de influencia del Manto de Luz de uno depende de la cantidad de dedicación consciente a una Virtud Divina en particular, y es necesario que se realicen solicitudes rítmicas y regulares a la Presencia “YO SOY” de uno para sostener y expandir esta gran actividad protectora alrededor del individuo.
“Los Maestros Escriben el Libro de la Vida, El Puente a la Libertad”, pag.96, Serapis Bey Editores S.A. Panamá
TUBO DE LUZ
A menos que invoquen la Presencia para que sostenga Su Protección Invencible alrededor de ustedes, no habrá salvaguarda. Ustedes son constantemente catapultados por toda clase de sentimientos, los cuales son muchas veces dirigidos conscientemente para producir el fracaso de ustedes. Si ustedes invocan la Presencia para que establezca Su Tubo de Luz alrededor suyo, la discordia en la que ordinariamente se desplazan no podría tocarlos. ¡Este Magno Tubo de Luz no es algo imaginario! ¡Miren! Todo Poder que emana de la fuente de Vida, la Infinita Presencia de Vida, es Sustancia. Es cierto que es de una rata superior de vibración que la visión física no capta, pero sin embargo… ¡es Sustancia! ¡Esta sustancia pura que Su Presencia descarga, genera un Magno Esplendor!
Si ustedes invocaran fervorosamente a la Presencia para que formulara Su Tubo de Luz y Protección Invencible alrededor suyo, en breve sentirían una gran serenidad y seguridad. Se darán cuenta luego de que ésa es la razón. Observen a este Mensajero hoy, quien era un tipo super tímido. No hay ahora nada en todo el mundo que él tema —¡ni a toda la humanidad puesta junta! Hagan el llamado e inmediatamente comenzarán a sentir una mayor serenidad y seguridad de toda perturbación. Luego, cuando quieran pensar claramente, podrán hacerlo porque dentro de este Tubo de Luz, en su llamado pidiendo una clara y definitiva comprensión y dirección, la respuesta estará en capacidad de fluir rápida y claramente. No habrá vacilación alguna ni cuestionamiento en la mente, lo cual tanta gente experimenta al querer tomar una decisión sobre algo de gran importancia.
De una vez pueden tener la clara Inteligencia Directriz que ustedes requieren para un logro exitoso de su actividad de negocios, en su servicio a la Luz o en sea cual fuere la condición en que se están desplazando. Créanme, señores, Yo sé porque He visto tanto desde el punto de vista Superior como del externo, la acumulación de la humanidad a lo largo de los siglos, incluyendo la Mía antes de Mí Ascensión… ¡y Yo sé lo que eso significa!
Yo podría tomarlos uno por uno y leerles, como de un libro, todo lo que ha ocurrido en su Corriente de Vida durante cientos de años, porque el registro está allí. Yo lo leo de la misma manera que ustedes leen libros. Estos son puntos de comprensión que el mundo externo está apenas comenzando a comprender de nuevo.
No digo que esto sea absolutamente cierto, porque no se puede depender del elemento humano de la humanidad, pero partiendo de la aparente condición y expansión actual de la Luz en América, Yo diría que en un lapso de cuarenta años habrá miles y miles de personas en América que estarán recibiendo indicaciones cristalinas y definidas de su Presencia, y no se manifestará error alguno.
Amado Maestro Ascendido Saint Germain “La Voz del YO SOY” Vol.3, pag.25, Serapis Bey Editores S.A. Panamá
LA LUZ QUE SE NECESITA SOBRE LA TIERRA
Escudriñando el Planeta Tierra con la visión interna, se pueden ver grandes mareas de lo que llamamos materia síquica o astral. ¿Dónde se originan estas mareas? Pues, en los mundos mental y emocional de la gente que actualmente vive en la Tierra, así como de los que han vivido en la Tierra desde que los primeros “rezagados” llegaron a Lemuria.
Cuando las personas abandonan la Tierra (mediante la llamada “muerte”), nos dejan su efluvia, y ésta se vuelve parte de estas mareas que representan todas las cualidades de imperfección, orgullo, arrogancia, odio, envidia y todas las otras cualidades humanas. Estas mareas son estratos definitivos de energía, porque todo en este universo trabaja en base a vibración y, como reza el aforismo, << el agua busca su nivel >>; es así que la vibración de una naturaleza similar busca su propio nivel. Toda vibración de odio entra en ese río de odio; toda vibración de envidia entra en ese río de envidia; todo pensamiento y sentimiento obsceno se vuelve parte de un río obsceno, y así sucesivamente.
TUBO PROTECTOR DE LUZ BLANCA
En esta atmósfera nace toda alma que viene a la Tierra. Con el re-establecimiento del conocimiento sobre el Tubo Protector de Luz Blanca, se puede rebajar en alguna medida esa presión que la efluvia ejerce a través de su conexión con la corriente de vida. Sin embargo, abrigar secretamente (en pensamiento y sentimiento) cualquiera de estas cualidades destructivas, crea una rasgadura sobre ese Vestido de Luz Protectora, de modo que la corriente de vida vuelve a conectarse con la marea masiva de esa cualidad en particular — ya sea el chisme, la crítica, la condenación, la depresión o cosas por el estilo.
Nosotros estamos creando un canal o conducto de perfección desde el Ámbito de Luz de los Maestros Ascendidos hasta la conciencia exterior de los seres no-ascendidos, a fin de asistirles. Sin embargo, en esto de prevenir que dichas marejadas entren y distorsionen el servicio que ustedes desean prestar, la efectividad de Nuestra ayuda depende directamente de la protección que cada individuo mantenga a su alrededor mediante el establecimiento de este Ropaje de Protección o Tubo de Luz. Es necesario mantenerse alerta para evitar las tendencias humanas, las cuales tratarán de penetrar dicha barrera protectora. Pidan esta Luz Protectora varias veces al día, porque aquél que tenga ciertas tendencias latentes dentro de sí mismo, podrá — inadvertida e inconscientemente — hacer una rasgadura sobre la propia protección. Este Ropaje de Luz es especialmente necesario cuando se está ocupado en un esfuerzo espiritual especial, ya que ¡<< la cadena es tan fuerte como su eslabón más débil >>!
No existe ser no-ascendido alguno que no sea incubador de alguna imperfección (lo cual es su Talón de Aquiles). Esto se suma a la efluvia que ha llegado casi a sofocar la Tierra. Por tanto, diríjanse a la cámara secreta dentro de sus corazones, y pidan que sean expulsadas toda vibración discordante en, a través y alrededor de ustedes. Así, no tendrán puerta abierta alguna que puedan utilizar esas mareas que tratan de romper la continuidad de la radiación y claridad de la instrucción que están ustedes recibiendo, la cual es implantada en sus mentes externas y la cual, a través de ustedes y con la ayuda de Dios, será grabada y preservada para aquéllos que todavía han de venir a nuestra Tierra en el futuro.
PETICIÓN POR LA PROTECCIÓN DE LA LUZ
AMADA PRESENCIA DE DIOS “YO SOY” EN MÍ, Y AMADO MAHÁCHOHÁN, VÍSTANME CON MI ROPAJE DE LUZ BLANCA FLAMEANTE Y SÉLLENME EN MI ANILLO-NO-PASE DE LLAMA QUE ME HACE Y ME MANTIENE INVISIBLE E INVENCIBLE A TODA CREACIÓN HUMANA EN MÍ, A TRAVÉS DE MÍ, ALREDEDOR MÍO O DIRIGIDA HACIA MÍ, AHORA Y POR SIEMPRE.
Tomado de: “Los Maestros Escriben el Libro de la Vida, El Puente a la Libertad”, pag.28, Serapis Bey Editores S.A. Panamá
TUBO DE LUZ INDIVIDUAL Y COLECTIVO
Pregunta: Tengo una pregunta acerca de mi Tubo de Luz. A veces cuando estamos en la atmósfera de gente discordante, ¿se supone que debemos visualizar el Tubo de Luz y expandirlo hacia afuera? ¿Desea usted que nosotros expandamos el Tubo de Luz hasta cubrir todo el auditorio cuando estamos dando Clases, o sencillamente debemos mantenerlo a nuestro alrededor?
Saint Germain: Sosténganlo únicamente alrededor de uste­des. Nunca expandan su Tubo de Luz hasta cubrir todo el auditorio. Cuando se propongan abarcar el auditorio completo, hagan que la gente se ponga de pie, y atraigan alrededor de ustedes su propio Tubo de Luz. De otra manera, ustedes estarían abriendo dicho Tubo de Luz a su alrededor, y eso no debe hacerse nunca. Me parece que lo mejor es que ustedes se paren firmes y nunca le abran su Tubo de Luz a nadie o a nada. Si quieren prestar una asistencia en particular, invoquen a su Cuerpo Mental Superior o al Rayo de Luz a que dé la asistencia; y esto los mantendrá a ustedes alejados del mundo de los demás.
Igual se aplica en su meditación: En silencio invoquen este Rayo y visualícenlo saliendo de su Cuerpo Mental Superior y abarcan­do el auditorio; y así permanecerán ustedes físicamente ilesos, al tiempo que estarán prestando un Servicio mucho mayor que si expandieran su Tubo de Luz; y esto no los expone al peligro de influencias que entren a su propio círculo, porque el Maestro nunca hace eso. Si Él expande un Círculo de Luz por el auditorio, sostiene el propio Círculo a Su alrededor. Pueden ustedes invocar a la “Presencia” a que haga lo que se requiera hacer; pero el Maestro nunca permite que nadie entre a Su propio Círculo privado; y a ustedes les convendría asumir la misma postura firme y determinada.
ARMADURA DE LUZ
Pregunta: ¿Dónde entra en todo esto la Armadura de Luz?
Saint Germain: En realidad, esa es la vestidura. Es que Armadura de Luz suya es como una vestidura muy ajustada y viene dentro de su Tubo de Luz.
Sra. Ballard: Doquiera que he estado sentada proyectando, he notado que cuando Tú comienzas a hacer ciertas cosas y yo tomo la Llama de mi Corazón y comienzo a revestir con Ella al auditorio, se da allí una fuerza; y ésta avanza y lo controla todo por la duración del evento.
Saint Germain: Verás, esa es una Acción totalmente diferente.! Una vez más, cuando invocas el Poder de la Llama Insustenta o la Llama Triple para hacer eso, derivas de tu Tubo de Luz una Actividad totalmente distinta, porque ese es el Poder Superior de Actividad la Llama Triple y la Llama Insustenta.
Sra. Ballard: ¿Vamos nosotros a la Cueva de Luz en nuestro cuerpo etérico o Cuerpo Mental Superior?
Saint Germain: ¿Cuál sugieres?
Sra. Ballard: Bueno, nuestro cuerpo etérico está más próximo al cuerpo físico; pero nuestro Cuerpo Mental Superior es perfecto y no necesita ser perfeccionado.
Saint Germain: Esa es una conclusión muy buena. Te felicito.!
Sra. Ballard: ¿En verdad no hemos tenido la Acción de la Cueva de Luz desde que comenzamos?
Saint Germain: Oh, sí. Me alegro de enterarme que ustedes están determinados a ir en sus cuerpos etéricos, porque es con dicho cuerpo que ustedes sacan la cuestión a lo externo de manera más expedita.
Sra. Ballard: ¿En qué hemos estado trabajando?
Saint Germain: En el Cuerpo Mental Superior. Ustedes no podrían trabajar en su cuerpo etérico para la clase de Trabajo que han estado haciendo.
Si ustedes van a la Cueva de Luz, no necesitarán su Espada del Llama Azul. Les sorprendería cuan poco necesita ser cortado y liberado —Me refiero a las propias creaciones suyas. Por supuesto que sí necesitan la Espada de Llama Azul para hacerle frente a las influencias externas; pero en cuanto a sus propias creaciones humanas individua­les, no la necesitan mucho.
No debemos prolongar esto más, ya que debo regresar a Europa para completar el Trabajo que he estado haciendo durante siete meses; y al llevarlo a este punto, confío en que llegará a su término antes de las siete de la noche —hora de ustedes.
Sra. Ballard: ¿Podríamos nosotros ayudar si fuéramos contigo en nuestros Cuerpos Mentales Superiores?
Saint Germain: Me parece que les dejaré una Escolta que los lleve a la Cueva de Luz.
¿Se dan ustedes cuenta, “Mis benditos, de lo que entraña una determinación como esta” Porque Yo sentí la Carga en todos y cada uno de ustedes cuando tomaron la determinación de visitar la Cueva de Luz? ¿Se dan cuenta de lo tremendo que esto es? Estas cosas son reales; y cuando ustedes deciden ir a cierto lugar como ese, ustedes van. ¡Acaso no ven que, con decisión, no hay nada que los pueda detener… salvo ustedes mismos? Cuando toman la determinación de ir a cierto lugar, de hecho, ustedes van. Ahora bien, al ser esto un Decreto de su mundo, les tocará determinar si desean ir en su Cuerpo Mental Superior o en su cuerpo etérico; pero ustedes ya especificaron el cuerpo etérico para entrar a la Cueva de Luz, y en dicho cuerpo traerán de vuelta una Carga mayor a su cuerpo físico.
Sra. Ballard: Vayamos esta noche a la Cueva de Luz y pidámosle al amado Gran Director Divino que consuma los últimos fragmentos de nuestras creaciones humanas; y cuando regresemos a lo físico, utilicemos todos los Poderes de nuestro ser y los Poderes a nuestra disposición —que “YO SOY” con el Perfecto Equilibrio de los Maestros Ascendidos. Utilicemos estos Poderes únicamente como los usan los Maestros Ascendidos, y hagámoslo en la octava física.
Saint Germain: Excelente. Y con Mi Amor, Bendiciones y Gratitud a todos y cada uno de ustedes, Les doy las buenas
“El Amado Saint Germain Habla”, pag.43, Serapis Bey Editores S.A. Panamá
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20 de mayo de 2018

Todo son frecuencias.

La nota Do (C) vibra en 396 hertzios de frecuencia, para la liberación del miedo y la culpabilidad.

La nota RE (D) vibra en 417 hertzios de frecuencia para la transformación, transmutación, y conversión de nuestro estado mental, para llegar a la aceptación de lo divino.

La nota MI (E) vibra en 528 hertzios de frecuencia, para la transformación y reparación del ADN.

La nota FA (F) vibra en 639 hertzios de frecuencia para El Quantum Cognition esto es, mejorar el conocimiento, acelerar la inteligencia. Escuchando por prolongado tiempo el sonido de la nota FA el cerebro puede experimentar la reducción de un compuesto químico presente en el cerebro y denominado ácido quinurénico, puede mejorar las capacidades cognitivas tanto de personas sanas como de pacientes que padezcan trastornos neurodegenerativos o psicóticos.

La nota SOL (G) vibra en 741 hertzios de frecuencia, e incide en la expansión de la conciencia humana.

La nota LA (A) vibra en 852 hertzios y despierta la intuición, la nota LA afecta la glándula pineal o epífisis, la llamada tercer ojo, que constituya la antena del ser humano, no solo la intuición como parte de las habilidades del hombre, sino la telepatía, la psicoquinesis y otras capacidades del hombre, serian desarrolladas por la influencia de esta nota en el cerebro humano.


La nota SI vibra en 963 hertzios de frecuencia e incide en el sistema nervioso, estabilizándolo, y equilibrando las energías acumuladas por el estrés y otros factores.

16 de mayo de 2018

El perdón como proceso

"show me forgiveness"El proceso del perdón transpersonal pasa por un recorrido a través de etapas similares a las de un duelo. Este proceso tiene tres momentos clave: la aceptación, el poder de la palabra y el perdón propiamente dicho.
Aceptación y emoción oculta
La aceptación es sinónimo a no resistirse al flujo de la vida… A “lo que es”. Al contrario de la resignación, que es debilitante, contractiva y enfermiza, la aceptación expande.
Cuando sucede la aceptación de las circunstancias vividas, la vida vuelve a fluir. Entonces es como si la persona, al igual que los árboles, incorporara un “anillo” más de madurez.
En este proceso de aceptación, convendrá propiciar en la persona acompañada la toma de conciencia de las emociones ocultas o profundas que hay detrás de todo acontecimiento traumático o estresante.
La emoción oculta tiene que ver con esa emoción que no pudimos gestionar en la infancia. O bien con esa emoción que “lesiona” la imagen que tenemos de nosotros mismos: la imagen que construimos para ser queridos y aceptados.
Si bien el ego trata de “tapar” o evitar esa emoción que considera “inaceptable”, el corazón y el cuerpo sí la sienten. Por ejemplo, podemos sentir odio, pero no permitirnos ni aceptar ese sentimiento: “yo no odio, eso es malo”.
Entonces comenzamos a vivirnos en incoherencia. En el núcleo de toda incoherencia está la defensa de nuestra propia imagen. Por eso, el perdón es también una renuncia al ataque y a la autodefensa. El perdón transpersonal es optar por una vía desconocida por el ego: la de la rendición y la apertura.
Por ejemplo, si me he construido y me he identificado con una imagen de mí pacífica y benévola, me será muy difícil aceptar emociones como la ira o el enfado. Esto suele suceder cuando incurrimos al llamado baipás espiritual. Se trata de un mecanismo por el que “saltamos” al nivel espiritual o transpersonal, sin haber resuelto todavía nuestros conflictos y carencias del nivel-persona.
Se trata de un salto que, lejos de ser fruto de la madurez y el desarrollo natural de la conciencia, es más bien una huida o evasión. Ocurre a menudo en las personas “demasiado positivas” o “complacientes” que “solo miran por los demás”, olvidándose por completo de sí mismas. En realidad, esto puede estar reflejando un alto grado de incoherencia: el desamor hacia uno mismo.
En este mismo sentido, no podemos forzar el perdón: por mucho que digamos “ya he perdonado”, si todavía nos corroe el resentimiento por dentro, este proceso no se habrá dado a un nivel profundo.
Quizás suceda, incluso, que, al tratar de mantener esa autoimagen pacífica y benévola, intentemos forzar el proceso del perdón, sin reconocer antes el dolor, la rabia o el miedo.
La resistencia o represión de una emoción o pulsión interior es el camino hacia la enfermedad. Esto se corresponde con la Primera Ley Biológica de Hamer:
Toda somatización comienza con un psico shock, una emoción que niego o reprimo.
La emoción “tapada” y, por tanto, no gestionada, desencadena la enfermedad, que en este caso es la solución adaptativa, a la vez que llamada de atención que el organismo nos ofrece para restablecer la coherencia.
En este caso, detrás de la patología suele haber una historia de emociones mal gestionadas.
El corazón no entiende de razones, el corazón siente.
Cuando nos sintamos enfermos, podemos conectar con nuestro corazón y preguntarnos:
¿De qué se trata, de qué me está hablando todo esto? Sentir silenciosamente…
Sentir es el verbo para escuchar al corazón.
En este sentido, la enfermedad nos aporta un mensaje que nos abre la puerta a la sanación y a la honestidad. Nos hace ser sinceros con nosotros mismos, facilitando la toma de conciencia.
El poder la palabra
En el acompañamiento desde la Reprogramación Integrativa Transpersonal, el poder del silencio opera juntamente con el poder de la palabra.
Desde el silencio interno podemos generar un espacio de escucha y empatía profunda. Desde la palabra podemos evocar realidades, así como nuevas realidades que más tarde se plasman en caminos neuronales óptimos para la persona.
Actualmente, mediante técnicas de neuroimagen, se puede constatar que no es necesario un estímulo real para que el cerebro reaccione. Basta con nombrar algo para que se activen las redes neuronales correspondientes. La palabra crea realidad.
En los procesos de acompañamiento descubrimos que tras un conflicto a menudo existe una palabra no dicha, una emoción no expresada, un trauma silenciado, un secreto ocultado, etc.
El hecho de expresar es, por tanto, terapéutico en sí mismo; y si esta expresión tiene lugar en un espacio de escucha compasiva, sucede que el efecto terapéutico se multiplicará.
El perdón que libera
El perdón implica desapegarse de la memoria de dolor y es, por tanto, un camino de liberación de la mente. “Soltar” es liberarse de las creencias limitadoras, así como de los resentimientos, pensamientos y emociones dolorosas enquistadas; significa también deshacer los nudos de odio y de rencor, al tiempo que nos liberamos de la amarga y dolorosa culpa.
El perdón es un proceso que nos permite comprender en mayor profundidad los modos en que la culpa opera en nosotros. Tengamos en cuenta que la culpabilidad es la máxima expresión del sentimiento de separación. Por su parte, el perdón es un proceso que nos permite ir deshaciendo la culpa a través de la expansión de la consciencia y el cambio de percepción, de forma que pasamos de vivirnos, progresivamente, del estado de separación al sentimiento de unidad.
El perdón comienza con una sencilla decisión consciente: “Estoy decidido a ver esta situación –lo que me ocurrió, lo que me duele…– de otra manera.”
En esencia, el perdón tiene que ver con la comprensión, que es la otra cara de la compasión:
Para poder comprender es necesario, por una parte, asumir la responsabilidad, es decir, hacernos responsables de los programas de conflicto que anidan en nuestra mente. Un programa gobierna nuestra percepción hasta que nos damos cuenta de su existencia. Cuando lo vemos y comprendemos, nos hacemos responsables de lo que expresamos y proyectamos a partir de éste. Entonces se hace posible la transformación de dicho programa en opciones de respuesta óptimas.
El perdón pide de una mirada inocente: cuando podemos comprender los miedos del otro –ponernos en sus zapatos–, sus carencias, sus heridas, todos los sinsabores de su vida; cuando podemos respetarlo, sin olvidar su inocencia básica como ser humano; cuando podemos conmovernos en el corazón sin proyectar y sin justificarlo…, entonces, brota la compasión. Y el perdón surge espontáneamente.
En este proceso de perdón, tarde o temprano descubrimos que la culpa que proyectamos hacia fuera es, en realidad, la culpa que sentimos hacia nosotros mismos. El mundo sólo es un espejo. Cuando culpamos a los demás de lo que nos sucede o sucedió, en realidad estamos reflejando nuestro sentimiento de culpabilidad. Es por ello que se puede decir que cualquier proceso de perdón hacia otros, o hacia determinadas circunstancias de la vida, acaba por conducirnos hacia el perdón con nosotros mismos.
Lo que entendemos por error, acción incorrecta o equivocada, es decir, todo aquello que genera dolor, es producido por la ignorancia y la inconsciencia. Todo “error” proviene de la inconsciencia. La culpa, en este sentido, parte de sentir que deberíamos haber hecho algo distinto de lo que hicimos en su momento; es decir, que deberíamos haber sido más conscientes de lo que fuimos. Conlleva la sensación de que somos incorrectos, erróneos, o intrínsecamente malos. Esta sensación de verse a uno mismo como algo erróneo o malo es tan dolorosa, que el propio programa del ego elabora un modo de escapar de tal insoportable sensación: la de culpar a los demás.
A modo de conclusión, podemos decir que el perdón es un proceso que nos brinda constantemente la opción de elegir el camino del conflicto y el dolor, o el de la paz y el amor.

Fuente: escuelatranspersonal.com

7 de mayo de 2018

“El budismo y la física cuántica dicen lo mismo” - Entrevista a Alan Wallace, científico

Alan WallaceLa fuerza de la unión. Su mente racional occidental fue en busca de respuestas existenciales y topó con el budismo y el Dalai Lama, quien nos dice: “Aunque los científicos estudien principalmente la materia, no pueden pasar por alto la conciencia; aunque los especialistas del espíritu se centren en el desarrollo de la mente, no pueden pasar completamente por alto las necesidades físicas”. Así, este hombre se convirtió en un físico budista que ha creado el Instituto de Estudios de la Conciencia, donde se profundiza en la mente humana y sus posibilidades aunando esfuerzos y metodologías de la ciencia y del budismo. Ha participado en el seminario budismo y ciencia para la paz, organizado por la Fundación Casa del Tibet.
Tengo 58 años. Nací y vivo en California. Estoy casado y tengo una hijastra. Estoy licenciado en Física, soy doctor en Filosofía de la Ciencia y Estudios Religiosos y fui ordenado monje por el Dalai Lama. La física cuántica y el budismo dicen lo mismo. Soy liberal y budista. A los 20 años me dediqué a viajar por Europa lleno de preguntas existenciales. Tropecé con El libro tibetano de la gran liberación, que trata sobre la naturaleza de la mente, y quedé asombrado.
¿Hasta qué punto?
Estudié el idioma tibetano para poder estudiar budismo, me compré un billete de ida a India y acabé siendo ordenado monje por su santidad el Dalai Lama.
¿Entonces lo de la física vino después?
Tras 14 años viviendo con los tibetanos, estudiando budismo y meditando, decidí integrar esos estudios en la física. El budismo se ocupa del conocimiento de la realidad, no está apegado a creencias religiosas; y para ahondar en la realidad se necesita la física.
Entonces, ¿la física ha completado su visión budista del mundo?
Sí. La fortaleza de la ciencia, con la tecnología y la matemática, no la encuentras en el budismo; pero el budismo tiene un método muy sofisticado para investigar y observar directamente la mente; en eso la ciencia occidental es muy débil.
Leyes de la física cuántica ya fueron expuestas hace 2.000 años por el budismo.
En 1997 traduje una conversación entre el Dalai Lama y un eminente físico experimental austriaco, Anton Zeilinger, que le explicaba al Dalai Lama que cuando en la física cuántica investigas la naturaleza de una partícula elemental, como un electrón, no la encuentras, está vacía. Es decir, que el electrón sólo existe en relación con el sistema de medición y el observador, no es posible observar un sistema sin perturbarlo.
¿Y qué dijo el Dalai Lama?
“¡Sorprendente!, ¡¿cómo puedes haber llegado a este descubrimiento sin conocer el camino de en medio o su escuela filosófica, el madyamika?!”. Zeilinger se quedó atónito y preguntó: “¿Qué es el madyamika?”.

Entonces el Dalai Lama explicó que para el budismo el yo, como tal, no existe, ya que aquello que denominamos compulsivamente mi yo está permanentemente cambiando; pero Arya Nagarjuna fue todavía más allá.
¿El fundador de la filosofía madyamika?
Sí, una línea particularmente avanzada dentro del budismo, fundada alrededor del año 200 de la era cristiana, y que sirvió de fundamento filosófico para la principal rama del budismo actual, el mahayana.
¿Cuál fue ese paso más allá?
Pura cuántica: negó la existencia independiente no sólo del yo, el observador, sino también del objeto, el observado; e incluso de la observación misma. El término madyamika deriva directamente del que empleó Nagarjuna para referirse al camino de en medio, aludiendo al espacio entre el nihilismo y el materialismo.
¿Y qué dijo Anton Zeilinger?
“¡Esto es sorprendente!, ¡¿cómo puedes saberlo sin conocer nada de física cuántica?!”, e invitó al Dalai lama a su laboratorio en Austria. Allí observé algo muy interesante…
Cuente, cuente…
La tecnología que tenía Anton, los budistas no la tienen; los experimentos que ellos llevan a cabo, los budistas no los hacen. Pero los budistas practican samadi, que es una alta concentración en un solo punto, un método contemplativo para investigar la mente y los fenómenos objetivos.
¿Y así llegan a la misma visión que los físicos cuánticos?
Exacto, pero los budistas hacen una aplicación práctica: al darte cuenta de que nada existe independientemente, ni los átomos, ni las personas, ni las culturas…, brota naturalmente la compasión.
¿Usted cree?
Mi bienestar está relacionado con tu bienestar; mi sufrimiento, con tu sufrimiento. Pretender buscar mi felicidad y mi seguridad como si yo fuera una isla es una estupidez. De esta sabiduría viene el altruismo, y ahí es donde budismo y ciencia se separan, porque el altruismo no es común en la ciencia.
¿Qué se estudia en su instituto?
La conciencia desde la óptica de la ciencia, el budismo, y la psicología conductual; el conocimiento de la mente, el origen del pensamiento, la naturaleza de la conciencia. Investigamos en temas muy prácticos, por ejemplo, cómo calmar las emociones destructivas: desórdenes hiperactivos y déficit de atención.

Muy comunes.
Junto con un equipo científico de la Universidad de California hicimos un estudio que ha durado siete años sobre cómo cultivar el dominio emocional. Entrenamos con meditaciones budistas esenciales durante 45 horas a maestras de escuela aquejadas de estrés, ansiedad, depresión e insomnio. Los síntomas desaparecieron y cinco meses después seguían sin reaparecer. Otro experimento significativo ha sido el proyecto Shamaka.
¿Eso es un tipo de meditación?
Sí, para obtener mayor concentración. Organizamos un retiro de tres meses con 70 personas neófitas en la materia que meditaron ocho horas diarias y conseguimos un nivel de concentración altísimo, lo que se deriva en efectividad, autoestima y alegría en las tareas: creo que pronto veremos revolucionado el mundo del trabajo.
¿Alguna conclusión?
Ciencia y espiritualidad están dándose la mano, no para convertirse ni para conquistarse, sino para aprender una de otra, y eso no tiene precedentes.


Fuente original: Entrevista de Inma Sanchís a Alan Wallace hoy en La Contra de La Vanguardia, visto en caminosalser.com

"EL LATIDO DE LOS ELEMENTOS"

El agua me dijo: Fluye, no te estanques. La vida es ahora. El pasado es solo una memoria y el futuro es una proyección. El fuego  me dijo: T...